Kickboks

Disiplin, özgüven ve kondisyonu artıran kontrollü kickboks eğitimi.

8+ Yaş Disiplin Odak Kondisyon Gelişim

PROGRAM ODAĞI

Kontrollü teknik, güçlü duruş ve disiplin

Antrenmanlarda temel gard, ayak çalışması, kombinasyon, esneklik ve dayanıklılık çalışmaları seviyeye uygun şekilde uygulanır.

Temel gard ve ayak çalışması
Kontrollü vuruş kombinasyonları
Kondisyon ve dayanıklılık
Özgüven ve odaklanma

ANTRENMAN YAPISI

Kickboks Programında Neler Var?

Kickboks programımız kontrollü teknik çalışmalar, doğru duruş, koordinasyon ve kondisyon gelişimi üzerine kuruludur. Güvenli antrenman kültürü her aşamada korunur.

Temel Duruş

Denge, gard ve mesafe kontrolü güvenli teknik alışkanlıklarla öğretilir.

Kombinasyon

Kontrollü vuruş serileri koordinasyon ve refleks gelişimini destekler.

Kondisyon

Esneklik, güç ve dayanıklılık çalışmaları branş tekniğiyle birlikte ilerler.

GSK SPOR

Kickboks için doğru başlangıcı birlikte planlayalım.

İletişime Geç